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如果室外空气质量好,可以打开窗户通风换气,让室内的空气流通。但如果室外空气质量不好,切记不要开窗通风,这样不仅达不到室内空气流通的效果,反而会将室外的污染空气引入室内,让室内的空气污染更为严重,危害身体健康。
如果是有小孩、孕妇、老人的家庭,那给家里安装新风系统还是非常有必要的。现在科技在进步,空气污染也越来越严重。
平时为了改善室内环境,可以给家里摆些绿色植物。
新风系统不仅可以为室内提供新鲜空气,同时它可以回收热能源、冷能源,节省空调的开支。

开空调时关闭门窗,可以让冷气不外泄,保持室内凉爽的温度。一般情况下,空调制冷就是把室内的热量输送到室外,如果开门开窗,热量就会向温度低的地方传递回来,然后室内外空气不断循环流动,达不到降低温度的目的。
空调是指用人工手段,对建筑或构筑物内环境空气的温度、湿度、流速等参数进行调节和控制的设备。
家用空调的种类分为很多种,其中常见的包括挂壁式空调、立柜式空调、窗式空调和吊顶式空调等。
建议在使用空调的时候,要定期开窗,让房内空气和外界空气形成对流,因为长时间开空调会使室内空气变干,并且由于空气不流通,环境得不到改善,对人体健康产生不利。

因为人体的头部上面有很多的穴位和经脉,长期受凉会影响头部的血液循环,出现头疼以至产生记忆力下降等等情况。特别是将空调温度比较低或对着人脑袋直吹更容易头疼,甚至还会引起面瘫。当然,长期待在空调房除头部冷刺激引起的头疼外,也会因空气不流通缺氧导致。所以,空调吹一段时间后,要打开门窗,注意空气流通。因为室外温度高,全身血管处于扩张的状态,这时一旦进入室内很低的空调房,血管来不及收缩,从而引起头疼。所以,进入与室外温差较大的空调房时不可频繁,以及最好有个过渡。另外,不能满头大汗时进入空调房,应该擦干汗水,再吹开空调比较好。
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