喝纯黑咖啡对身体有害吗-咖啡是属于凉性还是热性的

咖啡是属于凉性还是热性的

是热性的。咖啡通常有助于祛湿和温补肾阳，而且咖啡有利水的效果，咖啡是一种较新的饮品，不过，食品、药材，根据烹饪方法、炮制方法的不同，在性质上也会有较大的差别。

咖啡中含有一定的咖啡因，也含有维生素和脂肪酸，所以能起到温润皮肤的作用，然而，由于咖啡因过量易引起人体神经系统过度兴奋，增加心悸、胃酸分泌的机会，所以咖啡不宜多喝，以防导致身体出现不适反应，而且在入睡前的两小时不要喝咖啡，因为咖啡可以起到提神作用，很可能会导致失眠，造成睡眠质量下降。

喝纯黑咖啡对身体有害吗

黑咖啡中含有的咖啡因有提神醒脑的作用，长期饮用可能会带来一定的副作用，常见的有记忆力减退、心悸、心动过速、会使高血压患者血压升高。建议：尽量避免长期饮用咖啡，可以通过适当的放松活动来提神醒脑。

喝纯黑咖啡有什么副作用吗

如果本身患有高血压，长期大量喝黑咖啡，会使血压上升；咖啡有利尿的作用，长期大量喝咖啡，容易造成骨质流失，不利于骨量的保存，会增加患骨质疏松的几率；而且，咖啡因可以提高警觉性、灵敏性、记忆力以及集中力，但是如果大量饮用，会产生相同剂量的兴奋剂，使人神经过敏，会出现心悸、耳鸣、手心冒汗等的焦虑症状。因此，患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病的人、老年妇女、维生素B1缺乏者、孕妇、癌症患者等都不适宜饮用黑咖啡。