不同体质如何喝柠檬水-蜂蜜柠檬水放冷冻还是冷藏

蜂蜜柠檬水放冷冻还是冷藏

蜂蜜柠檬水要放冷藏保存。

蜂蜜柠檬水应该放在冷藏室，蜂蜜中含有丰富的有机酸和我抑菌成分，并且含有大量的碳水化合物，具有高渗环境，细菌不已滋生，因此蜂蜜是可以常温保存的，但是柠檬中含有丰富的水分，会促进蜂蜜滋生细菌，因此需要放冷藏保存。

而放冷冻室的蜂蜜既不方便拿取，又会影响蜂蜜的溶解度，因此不建议放冷冻室中。

不同体质如何喝柠檬水

利用冷开水稀释柠檬水饮用，对健康固然有很大的好处，但是每个人胃部的健康与否，以及怕酸与不怕酸的体质，饮用方法各有不同。

上火能喝蜂蜜柠檬水吗

可以喝。

蜂蜜具有滋阴、清热、润燥的功效；柠檬具有生津、止渴、祛暑的作用，上火的时候适量喝蜂蜜柠檬水可以帮助清热毒、降虚火，缓解上火症状，所以上火的时候是可以喝蜂蜜柠檬水的。