
需要泡发,干虾仁是晒干脱水了的,不泡发直接煮的话,口感是不好的。泡虾仁仁之前,先将虾仁仁用水清洗干净。虾仁在干燥的过程中会有一些灰尘或细菌,所以一定要先清洗干净,这样才能使虾仁更干净卫生。浸泡时一定要用温水,因为水温太高会破坏虾仁的组织,水温太低,浸泡时间长,效果差。在准备好的温水中加入少许食用盐。食用盐完全溶解后,将虾仁仁放入温水中浸泡10-15分钟即可。

虾不属于寒性的,从中医的角度上看,虾性温味甘、微温,入肝、肾经。所以不属于寒性的食物。
虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效,它适宜于肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身瘙痒、皮肤溃疡、身体虚弱和神经衰弱等病人食用。

可以。
虾肉含有的蛋白质非常多,含钙也多,适当的吃对虾可以为机体补充营养,还可以起到补钙的效果,所以受益的。女性只要在没有怀孕之前吃虾肉不过敏就可以,吃对虾一定要加工熟,以免引起寄生虫感染。虾肉是高蛋白,低脂肪的食物,有利于孕妇滋补身体。在孕期购买虾时要买活虾,不要买新鲜的虾,避免吃了不利于健康。
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