五红汤是补气血的还是下奶的-五红汤只喝汤不吃渣有效果吗

五红汤就是比较流行的一种滋补汤，它的味道甜甜的，可以起到起到很好的功效与作用，很多人都会在家熬五红汤。五红汤大多数都是喝汤，也可以吃里面的食材，如果只喝汤不吃食材也有一定的效果。下面，一起了解相关知识吧！

五红汤只喝汤不吃渣有效果吗？

五红汤只喝汤不吃渣有效果。

五红汤的全名为五红补气养血汤，是由红枣、花生、枸杞、红糖、红豆熬煮而成，有补气养血的功效。剩下的药渣可以选择吃也可以选择不吃。在制作五红汤之前，可以将红豆和花生提前备好，在水里浸泡一个晚上，这样熬煮的时候容易烂。红枣养脾补益气血，枸杞补益肾精，花生与红枣配合使用提升血小板，红豆健脾益肾，红糖提升机体免疫力。

补气养血的情况多见于血虚的患者，是由长期患病、身体虚弱、过度劳累或年老体弱等因素造成的，经常可出现乏力、自汗、眼花、心悸、失眠等症状，临床上一般可通过饮食和中医调养两种方式改善。饮食上可以多进食补血的食物，常见的补血养颜汤还包括银耳红枣汤、黑糯米补血粥、当归红枣排骨汤、双红补血汤。

五红汤是补气血的还是下奶的

主要是补气血的。

五红汤主要是由枸杞、红枣、红豆、红皮花生，红糖加水共同蒸煮熬制而成。红枣具有养脾、补气、益血功效，枸杞可以补肾、益精、养肝、明目、补血、安神，花生和红枣联合在一起食用可以补虚又能止血，提升血小板。红糖可以益气、补血、缓中止痛，常常作为活血化瘀的药物使用。如果患者产后出现贫血、气虚等等，导致奶少，喝五红汤可以改善临床症状。但是，五红汤没有直接催奶、下奶的功效，它主要是有理气、补血功能，可以间接改善产后泌乳的情况，但不会直接催奶、下奶。

什么人不能喝五红汤

五红汤对人体无副作用，可供正常人饮用，对防治癌症和其他贫血有显著效果。

不过，对于一些人来说，月经期间最好不要喝五红汤，这可能会导致月经量过多。建议考虑在月经后饮用。喝五红汤之前最好咨询医生，看看你是否适合喝。

此外，有炎症、腹泻和感冒发烧的朋友，也不要喝五红汤。